co brać na

oczywiscie ze podczas takiego wyjazdu nie nalezy brac pojemnikow z ryzem i kura tylko poprostu skorzystac i jesc to na co ma sie ochote oczywiscie w miare rozsadku

Pytam tutaj tak z ciekawości, bo ziomek polecił mi brać 6 dziennie, a pomyślałem sobie że jak to ma jabłczan to mi mono może nie działać no ale skoro tak uważasz. A tak na uboczu co znaczy placebo ?

a co do ceta tego nie porabiaja tylko trzeba duzo tego brac poza tym polecam stanazol 10mg z firmy Geneza nowa firma wchodzi na rynek wiec tego jeszcze nie podrabiaja i przy okazji wszystko z lyka labs odradzam dupe mi po tym kroili

Po pierwsze co to za pomysł, żeby iśc na trening tylko po śniadaniu? Trening traktuje jako siłownie? No nic innego nie napisałeś. Pozatym nie wiadomo jakąs masz l-karnityne ale stanowczo 1 kaps to za mało! Daj conajmniej 4 kaps. A tak ogólnie do pytani to tak spokojnie może brać nawet jednoczenie TSE i l-karnityne, nie musisz robić przerw.

gdy poczujesz pragnienie to juz "za pózno" na nawadnianie... srednio co 20 minut powinienes brac 2/3 małe łyki wody. zdr.

Co Ja gadam... hehe no przeciez chcesz brac po.. juz mi na oczy padlo.. nie wyspalem sie... sorka za blad.. ;)

[...] negatywy - rano 4 kaps MegaCaps, wieczorem 50g CellTech Dodatkowo od 10-tek raz dziennie w pracy będę popijał 100g bulka. Jeśli macie jakieś sugestie, to bardzo proszę. Z góry dzięki, pozdrawiam. Ps. Z racji, że będę trenował w południe może lepiej byłoby CellTech jednak brać rano na czczo? Zmieniony przez - Siwy29 w dniu 2009-05-25 01:01:18

Co do dietki jeszcze - Alko pije 2/3x w tygodniu zawsze.Mam szybka przemiane materii dlatego nie idzie mi w bebzon,ale przez to trudniej nabrac kilogramow. A brzucha nigdy nie cwiczylem.zamierzam w lato tak plecy to porazka! (a raczej tak jak powiedziales,raczej ich brak haha)- musze zainwestowac w drazek i zaczac robic martwy ciag.Za miche [...]

115 kilo 23 lata 44 lapa i takie wyniki silowe i nic nie bral a niech i tak bedzie na kanapkach ze szczypiorkiem tak poszedl ale zycze zdrowia sproboj jak scorpio pisze hgh z testem prolo przez pol roku moze pomoze a pozatym ja tylko napisalem co ja bralem a nie kazalem mu brac to samo w tych samych dawkach

Jakie konkretnie to białko?? Aha i czytałem na forach ze mozna brac kreatyne do białka ??? co o tym myślicie??? Zmieniony przez - cecho w dniu 2009-06-13 19:33:41

[...] lub coś dla mnie: Wiek: 15 lat Chciałbym żeby odżywka nie posiadała kreatyny i innych "niezdrowych" świństw. Cena nie gra roli. Mój cel: Przybranie na masie. 1. Co byście mi polecili? 2. Czy w wieku 15 lat warto jest brać już gainera? Czy poczekać do 18 a teraz ryż, ryż, jajka itp.? Zmieniony przez - Serce21 w dniu 2009-06-14 13:37:12

jesli chodzi o metke to musi byc z jelfy:) choc bym mial szukac bog wie ile...to nie kupie niczego innego. mam w planach kupic 100. Jesli chodzi o odblok...jak juz pisalem na wszelki wypadek kupie jakies tribulusy i bede bral od dawki wysokiej w dol(razem z kretka). mowicie, ze lepszym rozwiazaniem brac 4x5mg co 6 godzin?? o ile podbic bialko...do [...]

po ch*j to brac miedzy posilkami? aakg, kofeina i inne mozgoj*by...nie masz naprawde na co kasy wydawac?

[...] ważyć max 80kg i max 40cm na ręce. Ale człowiek się przyzwyczaja do postępów. I dlatego pewnie kiedyś wezmę. Może niedługo(jak zbije wagę i dodjde do formy), może za jakis dluższy czas, a może nigdy Ale jeśli ktoś będzie się bawił w ten sport dłużej, większość będzie brać. A gadanie ludzi co ćwiczą około pół roku.. jest mało miarodajne.. zdrówka

teoretycznie arginina powinna obniżac cisnienie bo rozrzedza krew a poza tym jeżeli jest naprawde tak jak piszesz to juz nie jest to normalne sam biore arginine w niebotycznych dawkach i nie mam podobnych reakcji ale kazdy organizm jest inny ale co do przyszłego życia seksualnego to napewno sie to nie odbije na tobie więc mozesz smiało brac dalej [...]

jesli chodzi o samo mieszanie lub nie mieszanie - nie ma przeciwskazań, przeciez ta odzywka ma 30g białka (na 100g)a co za tym idzie spore ilosci aminokwasow... natomiast rozsądnie jest raczej brac BCAA przed i ewentualnie po treningu, gainerka natomiast wedlug brakow w diecie (gdzies miedzy posilkami) /ewentualnie po treningu... takie moje [...]

[...] - również. Z suplementami i lekami blokującymi wchłanianie cukrów jest nieco podobny problem, jak z tymi - blokującymi wchłanianie tłuszczów. Jeżeli ktoś uważa, że może je brać i jeść do woli, jest w błędzie. Czy to niestrawiony cukier, czy tłuszcz, zawsze sprowadza przykre dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. Jakie?... Jak napisał [...]

niekoniecznie lipa w zaleznosci od oczekiwan znajomy bierze od dluzszego czasu na noc i odczuwa mówi lepsza regeneracje. jak chcesz cos kupic to musisz wiedziec jakie masz oczekiwania a nie wziasc by brac. - dzien dobry prosze odżywke -jaką? -obojetnie -ale co by chcial pan osiągnąć? -a nic, tak se ćwicze i chce odżywke. prawdziwa rozmowa [...]

[...] - mniej obciążają prostowniki. Głębokie to takie bardzo niskie ale bez "siadania na nogach" - mocniej obciąża prostowniki. Co do pół przysiadów to można wtedy brać większe ciężary i spotkałem się z taką techniką, że podsuwa się pod tyłek ławeczkę i robisz przysiad do lekkiego dotknięcia tyłkiem ławki - bez siadania. Przydatne przy [...]

Pada u mnie w koncu dzis musze rosowek nazbierac na zapas bo nie mam a wegorz zaczal brac Odin zaraz przeczytam. Pipek nie ******* podolasz. Co tam wogole?